Một khi đã hiểu được nguyên tắc căn bản về sự hiện trú toàn triệt như là chủ thể quan sát những gì đang diễn ra bên trong bạn – và bạn “hiểu rõ” nó bằng cách trải ngiệm – bạn sẽ có được một công cụ chuyển hóa hiệu nghiệm nhất để tùy nghi sử dụng.Cuộc sống trở nên hữu ích và lợi lạc.Có lẽ đó chỉ là cảm giác hơi tê buồn ở bàn tay hay bàn chân, nhưng cũng đủ tốt vào lúc này rồi.Một số sự việc trong quá khứ đã không diễn ra đúng theo sở nguyện của bạn.Nó không giản lược cái không hình tướng vô hạn vô biên thành một cá thể hữu hạn.Chỉ đơn thuần chuyển dịch, làm việc, chạy đi – và thụ hưởng nó.Yên lặng bên ngoài, tĩnh lặng bên trong.Bàn về nó, tôi không nhằm cống hiến cho bạn một điều gì đó để bạn tin tưởng, mà nhằm giúp bạn biết cách tự mình tìm hiểu nó.Có nghĩa là lưu trú toàn triệt để ở cơ thể bạn.Đây là bí quyết: Kết thúc ảo tưởng về thời gian.
